Loading..

Product was successfully added to your shopping cart.

5

Product was successfully added to your comparison list.

TODOS OS PROGRAMAS

Direção Ascendente
     
5 Produto(s)
  • Out Of Stock BODYCOMBAT™
    BODYCOMBAT™ é um programa de ginástica baseado nos mais diversos estilos de Artes Marciais como: Karatê, Boxe, Capoeira, Muay Thai, Jiu Jitsu, Kick Boxing, entre outras. Treinamento Inicial das 08 horas às 19 horas Detalhes
  • Out Of Stock BODYATTACK™
    BODYATTACK é a combinação de movimentos aeróbicos com exercícios de força e estabilização em um único treinamento. Treinamento Inicial das 08 horas às 19 horas Detalhes
  • Out Of Stock BODYPUMP™
    BODYPUMP™ é o treinamento certo se você procura aumento de força, resistência e definição muscular de forma rápida e eficaz! A combinação da motivação dos professores e músicas energizantes com os exercícios com anilhas e barras, foi a fórmula para conquistar milhões de praticantes em mais de 80 países há mais de 20 anos. Treinamento Inicial das 08 horas às 19 horas Detalhes
  • POWER JUMP é a aula com mini trampolim que tem a combinação perfeita entre músicas e movimentos apaixonantes que através de suas coreografias proporcionam o trabalho cardio, o equilíbrio e a diversão. - Ter acesso à um material desenvolvido cuidadosamente (músicas, vídeos, e demais materiais didáticos) para entregar resultados com segurança; - Entender como aplicar uma metodologia de sucesso no mercado fitness há mais de 10 anos; - Aprender como criar estratégias de ensino, dentro dos diferentes estilos de aprendizado que inspiram as pessoas. São alguns dos assuntos que você encontrará no Treinamento Inicial de POWER JUMP. Ele consiste em 2 dias de vivências teóricas e práticas, das 8h às 19h, onde o Instrutor além de refletir sobre como ser essencialmente um educador, ele compreende como ser um motivador de pessoas através do exercício físico. Detalhes
  • LES MILLS CORE™ Exercitando os músculos ao redor do core, o LES MILLS CORE™ fornece o ingrediente vital para um corpo mais forte. Um core mais forte torna você melhor em todas as coisas que você faz, da vida cotidiana aos seus esportes favoritos - é a cola que mantém tudo junto. Todos os movimentos no LES MILLS CORE™ têm opções, por isso é desafiador, mas possível para o seu próprio nível de condicionamento físico. Durante os treinos de 30 minutos, instrutores treinados guiam você por meio da técnica correta enquanto você trabalha com elásticos de resistência e anilhas de peso, bem como exercícios com o peso corporal. Você também vai fazer alguns exercícios com foco no quadril, glúteos e lombar. Detalhes
Loading ...Load More ...
Direção Ascendente
     
5 Produto(s)