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LES MILLS CORE™

LES MILLS CORE™
Exercitando os músculos ao redor do core, o LES MILLS CORE™ fornece o ingrediente vital para um corpo mais forte. Um core mais forte torna você melhor em todas as coisas que você faz, da vida cotidiana aos seus esportes favoritos - é a cola que mantém tudo junto.

Todos os movimentos no LES MILLS CORE™ têm opções, por isso é desafiador, mas possível para o seu próprio nível de condicionamento físico. Durante os treinos de 30 minutos, instrutores treinados guiam você por meio da técnica correta enquanto você trabalha com elásticos de resistência e anilhas de peso, bem como exercícios com o peso corporal. Você também vai fazer alguns exercícios com foco no quadril, glúteos e lombar.

Preço: R$749,00

Preço Promocional R$524,30

Detalhes

 

Informação Adicional

Link do Saiba Mais https://www.lesmills.com/br/programas/aula-coletiva/les-mills-core/

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